SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kiedy bcaa

  • TANIE ODŻYWKI I SUPLEMENTY WSZYSTKICH FIRM

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    mam pytanie, kiedy bedzie BCAA Universala? Pisze, ze brak aktualnie. Ile trzeba czekac? Jak szybko nie bedzie odpowiedzi to zamawiam u CYBERA

    Odpowiedzi: 831 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-10-25 22:45:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie

    Temat
    ATLETA

    Kurcze jeszcze nie skończyłem cyklu z Kreatyne creapure monohydrate cytrynianu kreatyny bcaa i l-glutaminy ****a mać choroba mnie złapałaNIe wiem właśnie czy na czas do kiedy nie wyzdrowieje przerwać cylk czy go kontynułować?? ------------------ Moderator Zmieniony przez - Placek w dniu 2003-10-25 09:26:31

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1096 Data: 2003-10-25 09:11:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fat burner czy therma

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ludzie kiedy zrozumiecie, że bez diety i aerobów nie ma co łykać takich supli. Tanie BCAA`s: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=107664 Tani Gainer: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=107831 A tu ja : http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=104938

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3646 Data: 2003-10-24 11:14:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy to prawda co olimp pisze?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Sam osobiscie wsypuje miarke gainera do płatków owsianych aby poprawić ich smak oraz w momencie kiedy nie mogę zjeść posiłku a minęło już 3 godziny (rzadko ale sie zdarza ) wtedy sie posiłkuje gainerkiem :) Tanie BCAA`s: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=107664 Tani Gainer: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=107831 A tu ja : [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2116 Data: 2003-10-23 12:27:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fat burner czy therma

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] pisza ze fat burnery nic nie dają - bzdura. Zawarta w nich cholina i izynol skutecznie poprawia proces lipolizy. Według mnie therme można zastosować w ostatniej fazie, kiedy to już metabolizm naprawdę zwolnił - trudno nam wyrzeźbić np nogi, brzuch - a nie jako cudowny środek na odchudzanie przy braku ruchu i bezsensownej diecie. Tanie [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3646 Data: 2003-10-23 12:16:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatynie poki co odpusc ... a Hmb mozesz zapomniec ( no chyba ze masz duzo kasyy ) na sile i wytrzymaloc CARBO , BCAA , jakis Gainerek ... te suple b.ci pomoga w treningach Mozesz dokupic ZEN-SZENIA , TAURYNE , i pokabinowac z tym ... a za jakis czas ... mozesz zapodac wlasnie KREATYNE i tak na marginesie pamietaj CZASU NIE OSZUKASZ !!! ... [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1404 Data: 2003-10-22 11:44:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING CYKLICZNY-GRUPA III str.79 CYKL VI

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] pomeczyć. Napewno w tych ćwiczeniach jest zaangażowany. Ale czy można dodać ćwiczenie dodatkowe (PRZENOSZENIE SZTANGIELKI W LEŻENIU W POPRZEK ŁAWKI POZIOMEJ) jak tak to kiedy ? Tanie BCAA`s: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=107664 Tani Gainer: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=107831 A tu ja : [...]

    Odpowiedzi: 1559 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-10-18 21:00:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zezwolenia Sanepidu, i we wtorek sprowadzam dużą partię. Na razie 6 produktów (2 rodzaje gainerów, kreatyna, glutamina, bcaa, izotonik) a reszta za kilka tygodni. Niestety kiedy ustalałem ceny (jakiś miesiąc temu) złotówka stała dosyć mocno w stosunku do korony, a teraz jest znacznie gorzej. Ale jeszcze raz to skalkuluję i myślę że zostawię te [...]

    Odpowiedzi: 161 Ilość wyświetleń: 13823 Data: 2003-10-14 11:28:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] weglowodanow - niektore gainery zawieraja blokery tluszczow inne nie - nikt Ci nie pomoze wybraz - bo nikt nie zna twojej diety. Samo carbo po treningu jest wskazane kiedy laczysz je z kreatyna lub glutamina - w innywm wypadku dobry jest gainer - olimpowskie gainery sa dobre - korzystnie wychodzi tez trec xxl - ale wybor nalezy i tak do [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3717 Data: 2003-10-08 21:22:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kiedy i w jakich porcjach brać " kreatyna+glutamina+BCAA+białko seratkowe+HMB+l-karnityna" ???? Nakupiłem suplementów w USA, ale za bardzo nie wiem jak to połączyć żeby efekt był jak najlepszy i żeby tego w głupi sposób nie zmarnować, Czy powinienem brać to jednocześnie czy np. odłożyć jakiś suplement na później lub go zastąpić innym? Jak zacząć [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 8483 Data: 2003-10-07 09:25:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Będa skuteczne tylko i wylacznie kiedy zagawarantujesz odpowiednia diete - nie widze w polączeniu ich zbytniego niebezpieczenstwa - choc zamiast Glutarolu kupilbym L-Glutamine w proszku. Tanie BCAA`s: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=107664 Tani Gainer: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=107831 A tu ja : [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1563 Data: 2003-10-01 10:12:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PYtanko za 100 pkt

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] o wiekszej zawartosci bialak to bulki zawieraja przeważnie 50% białka np od Olimpa Profi whey Mass czy Top Mass. Choc sam osobiscie uzywam Carbo+Serwatke ( mieszam kiedy i jak chce) Tanie BCAA`s: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=107664 Tani Gainer: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=107831 A tu ja : [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2231 Data: 2003-09-30 23:24:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • po konsultacjach ze znawcami z SFD zakupilem 4000g. profi whey mass, 2250g. whey pro matrix. i 400g. l-glutamine olimpu, trenuje cyklicznie w grupie 3. i jak mam brac i kiedy zaczac brac te odzywki, chcialbym zeby wystarczyly na jak najdluzej i oczywiscie zeby jak najlepsze byly z nich efekty za pomoc z gory thx, L-Glutamina: treningowe: 5g rano [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1612 Data: 2003-09-30 09:11:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TAURYNA - Bycza terapia.

    Temat
    NUTRIFARM&OLIMP

    Poczytajcie:... Bycza terapia. Odkryli ją Tiedemann i Gmelin już w 1827 roku w żółci bydlęcej i nazwali tauryną, bo taurus po łacinie znaczy byk. Jest aminokwasem, jednak odmiennym od innych. Jej rodnik kwasowy nie pochodzi od organicznego kwasu karboksylowego, ale od siarkowego, nieorganicznego. Nie wchodzi w skład białek, a co najwyżej prostych [...]

    Odpowiedzi: 931 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-09-30 08:14:23 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Witam WAS!!! Na wstepie chcialem zaznaczyc ze jestem tu nowy (na forum)... Teraz troche o mnie: mam 19 lat, cwicze od dwoch lat. Waze 75kg. Rok tem we wrzesniu wzialem 100 metki... Zdecydowalem sie teraz na cykl deci (jeszcze nie wiem jakiej bo nie kupilem) i mety... no chyba ze polecacie cos innego. Myslalem o dawkach deci 300mg tygodniowo (co wy [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1684 Data: 2003-09-23 19:37:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Glutamina i Gainer

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dobrze zrobić bilans białka z uwzgłednieniem porcji suplememtu. Napewno warto z samego rana(serwatka) - po treningu(serwatka) i na wieczor(jajeczne). W momencie kiedy liczba gramow zblizy sie do poziomu 2,5 g/kg mozesz pobcinac bialak z pozywienia - ja tak robie. Zamiast 40 g bialka z tunczyka dostarcze 20 g Napewno oddezwą się tu przeciwnicy tej [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2283 Data: 2003-09-23 15:07:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA w SW

    Post
    Scena MMA i K-1

    anabolic BCAA system firmy Trec Raczej nie chodzi mi o to kiedy brac, tylko ile ale dzieki "Nie narzekam chociaz jestem nizszy niz Cleant Eastwood, chociaz nigdy nie dolacze do grona kulturystow, chociaz nie znam setek przyslow. Nie narzekam, bo fruzie wola optymistow!"

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1720 Data: 2003-09-20 22:21:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomożcie Co i ile ?

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    skoro nie chcesz z rańca to możesz spróbować tak: W dni kiedy trenujesz na siłce: 5g mono na 30 min przed treningiem 5g mono + 5g l-glutaminy po treningu przed snem ew. 5g l-glutaminy W dni kicka: 1g bcaa na 10kg masy ciała przed treningiem 5g mono po treningu + ew. 5g l-glutaminy 5g mono przed snem (najważniejsze żeby brać kreatyne na poosty [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3949 Data: 2003-09-20 10:24:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomożcie Co i ile ?

    Temat
    NUTRIFARM&OLIMP

    creapure monohydrate powder - 300g l-glutamine micronized 200mesh - 400g anabolic bcaa system - 240 kaps Chodzi mi o to ile grac i kiedy... ( i najlepiej rzeby nie było brania z samego rana bo mam szkole i ciezko bedzie latac do WC 10 razy dziennie ) poza siłownia chodze na Kickboxing mój plan wyglada mniej wiecej tak Pon - kick wtorek - [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3949 Data: 2003-09-20 09:56:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co na rzebe

    Post
    Odżywki i suplementy

    Witam Najpierw dieta - ale to już pewnie wiesz. Kiedy się już do tego jako tako zastosujesz to możesz skorzystać z takich suplementów jak :karnityna (2gramy dziennie). aminokwasy BCAA, cla oraz ewentualnie ultra ripped względnie - thermo cuts. Jak dobrze się zabierzesz do sprawy - to tyle powinno wystarczyć. Pozdrawiam Piotr Folęga Zapraszamy do [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 914 Data: 2003-09-19 20:54:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)